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医院订阅哦！年，一位名叫艾玛克里斯腾森的英国女子在经历20小时、公立的航班经济舱飞行后，在抵达伦敦时昏迷在地，2小时后不治身亡，“经济舱综合征”由此而来。春节长假即将临近，相信趁假期出游的朋友不少，如需长途飞行，必须小心“经济舱综合征”。什么是“经济舱综合征？”“经济舱综合征”是长时间乘坐飞机后的一系列不良症状的总成，它主要是由深静脉血栓（DVT）引起的。乘客长时间坐在拥挤的机舱（特别是经济舱）内，空气低压、低氧、水分变少，乘客肠胃胀气、腹内压升高、下肢血液循环变慢，导致血栓凝固性增加，静脉血流淤滞，从而会诱发全身血液循环流动。下了飞机以后，脱落的静脉栓子随着全身血液流动，如果“卡”在心脏或者肺部，将造成动脉栓塞，轻者引起呼吸困难、胸口痛等，重者可以引起猝死。三高、超重人群尤须提防一般来说，超重和高血脂、高尿酸、糖尿病患者，由于血液黏稠度较高，患“经济舱综合征”的几率相对高一些，更需要小心防范。事实上，这并非坐飞机经济舱所特有，只要是在狭窄空间里长时间坐着不懂，下肢静脉都容易引起血栓，进而增加动脉堵塞的危险。预防“经济舱”综合征应该怎么办？尽量穿着宽松柔软的衣服和鞋子，有条件的话可以穿特制弹力长筒袜，或佩戴便携式下肢循环改善装置。在飞机上可以多饮水、果汁或者牛奶，补充机体水分，但不包含酒精和咖啡，建议每5小时饮用一杯柠檬汁，以促进血液循环。经常改变坐姿，避免交叉腿也是有效方法之一，经常起身活动活动，以伸展身体。如果没有禁忌症，那么可以考虑在医生指导下服用一小片剂量的阿司匹林，以减少血栓形成的风险！北京白癜风治疗中医治疗白癜风的医院 |
