一场秋雨一场寒，今年入秋后，接连不断的秋雨让许多人猝不及防，小病不断。

众所周知，秋季是个“多病”的时节，气温变化较大，空气干燥，过敏原也比较多，“肃杀之气”易侵入机体，可引发多种疾病，尤其是慢性病。

随着气温的转凉，早晚的温差日渐加大，血脂变稠、动脉硬化、血栓等心脑血管问题进入了多发期，隐藏在暗处的健康杀手随时会来侵袭我们，体质虚弱者和有心脑血管方面问题的人应当积极做好突发性疾病的预防工作，避免突发性健康事故的发生！

天然健康的饮食保健

据了解，我国心脑血管疾病死亡人数占到全国总死亡人数的80%，其中脑血栓的死亡率高居榜首，是名副其实的健康杀手，而秋冬季则是脑血栓的多发季节。由于突然从酷热中过度到早晚凉快的秋冬季，加之早晚温差过大，人体的血管遇冷收缩、遇热膨胀导致生理机能一时难以适应，加大了脑血栓等心脑血管疾病的发生率，因此我们要积极的做好早期的预防工作，正所谓最好的进攻就是预防，而最好的预防是天然健康的饮食保健！

绿色健康食疗营养食品

在血栓的预防保健当中，作用最强大的当属纳豆。很多人“顾名思义”的错认为“纳豆”是一种豆类的农作物，其实不然，它是一种以大豆为主要原料加入纳豆菌发酵的食品，具有很好的溶解血栓的神奇作用，是所有的天然食物中唯一有溶栓作用的食品。

纳豆之所以能有如此好的溶栓作用，主要就是其所含的特有成分纳豆激酶(Nattokinase)，它是天然的血栓溶解酵素，能消除血管中已形成的血栓，阻止血液固块的凝结，阻断血栓的形成，防止其死灰复燃，既有药物的溶栓作用又没有任何副作用，是药物无法替代的绿色健康食疗营养食品。

纳豆激酶做溶血栓药物

年日本富崎医科大学须见洋行等首先发现纳豆激酶(nattokinase,NK),随之将提取出的纳豆激酶应用于狗的血栓作用,证明是一种有纤溶活性的酶制剂,所以定名为纳豆激酶。NK是一种丝氨酸蛋白酶,能显著溶解体内外血栓,明显缩短优球蛋白的溶解时间(ELT),并能刺激静脉内皮细胞产生纤溶酶原激活剂(t-PA),从而更有效地发挥溶栓效果。纳豆激酶做溶血栓药物具有以下优点:

　　a.纳豆菌被FDA认证为食品工业的安全性细菌;

　　b.纳豆激酶分子量小,更易为人体吸收;

　　c.可以由消化道吸收,因此可以成为第一个口服性溶血栓药物;

　　d.直接作用于纤维蛋白,且作用迅速;

　　e.可以利用细菌发酵生产,因此造价低廉，有望开发为一种安全的食用血栓预防剂。

此外纳豆中还含有其他食物所没有的丰富维生素K2，能帮助促进骨骼生长、强壮骨骼、防止骨质疏松的发生。而其中含有的天冬氨酸、谷氨酸等则能增加脑不饱和脂肪酸含量，激活大脑能量，使脑部保持活力常态，防止脑退化和老年痴呆症的发生。维生素B2则有着良好的降糖、降脂、降压作用。所有这些作用都为我们打好秋季心脑血管健康防御战打下了坚实的基础，为健康构筑起一道坚固的防护线！