请点上面蓝字幸福老人社区,再点击“ 例如一侧面部无力或麻木,微笑时发现嘴巴歪了,或刷牙时嘴巴兜不住水,甚至流口水。 2偏侧肢体无力上肢无力: 持刀刮胡子时,突然感觉手臂无力以致剃刀落地; 不能顺利使用筷子夹菜; 不能系扣子穿好衣服等。 下肢无力: 行走时向一边倾斜、“跑偏”,甚至有“拖腿”的动作; 走路时不自觉地反复跌倒,尤其转头、仰头时容易出现。 以上情况要注意进一步发展成脑血栓的可能。 3说话不利索说话费力、“大舌头”或听不懂别人的话。 4视物模糊由于给眼睛供血的动脉闭塞,或负责分析视觉的大脑中枢受损,病人可能突然一只眼睛看不清。 5突发头晕这是脑血栓极为常见的一个信号,表现为头昏沉、头闷感,甚至有天旋地转、身体不稳、控制不住自己的感觉,严重时可伴恶心、呕吐、大汗等情况。 这是因为大脑内负责协调身体平衡的部位出现了异常。 6爱犯困或者哈欠连连比如,看平时喜欢的电视节目都能睡着,注意力不集中,哈欠不断等情况,提示大脑供血不够维持清醒,可能是动脉出现狭窄甚至闭塞。 7头痛出现不明原因的头痛,或原有的头痛性质改变,多表现为疼痛持续不缓解,严重时可伴有恶心、呕吐。 8呛咳、吞咽困难吃饭或喝水时出现呛咳,甚至吞咽费力,可以伴有言语不清楚、声音嘶哑等情况,提示是负责咽喉部肌肉运动的神经或中枢出现了异常。 一个小动作防血栓 多做“踝泵练习”,通过踝关节的运动,起到像泵一样的作用,增强下肢的血液循环,预防血栓的形成。 具体方法:双膝自然伸展,用尽全力勾脚10秒钟后再用尽全力绷脚,反复进行,在不引起疼痛的前提下不限次数,越多越好。 ▲图片来源生命时报 每次勾脚、绷脚要尽量达到最大幅度,动作要尽可能缓慢柔和,双脚同时做效果更佳。 觉得本文有意思,记得给朋友转一次哦~ 底部请~点赞喜欢请按赞转发到你的圈子里,朋友们会感谢你的 ⊙版权声明:文章源于网络,如侵权请联系我们删除。▲长按北京哪家医院能治好白癜风白癜风难治吗 |