我们的身体当中到处都有血管的存在，它主要是血液流通的一个通道。同时，它也不像大家想象的那样，能够经久不衰的一直为我们机体工作。它就好比是日常生活中的管道一样，如果你不注意清洁以及护理，就非常容易出现堵塞等现象了，从而影响我们的身体健康，出现动脉粥样硬化等血管疾病。

因此，当你的双脚已经明显出现以下这几种变化时，很可能是血管堵塞了，不能大意。

如果你的脚出现了伤口，不容易愈合：很可能是血管堵塞了

脚是我们每天用来行走的重要部位，但因为鞋子不合适、在光着脚的时候不小心被一些实物给扎伤了、被重物给滑到等等都有可能造成脚的损伤。但因为我们的皮肤有自己保护的功能以及可以促进伤口愈合的能力，过了一段时间之后，就会有所好转。

但如果你的情况是已经很长时间了，伤口还处于不见好的状态，愈合的速度十分慢。再加上你本身有糖尿病，或者是血糖高的人群，就一定不要大意了，很可能是糖尿病的并发症，如常见的糖尿病足、神经病变等。

在这种情况下，出现了下肢的各种小血管损伤，或者是出现堵塞，再或者是因为这些现象更不容易让皮肤愈合，病情还要更危险。

如果你的脚出现了肿胀的情况：很可能是血管堵塞了

机体中的血管遍布的到处都是，在这些血管中流通的就是我们的血液。可在生活中，因为不良的生活习惯，如久坐或者是久站，影响到血液的循环，让循环变慢，进而血管也就会受到影响了。

当然，如果你仅仅是因为不良的习惯导致的，针对这种现象，让自己每天都活动一下，也可以缓解脚肿胀的现象。但经常出现的话，就不一定的这种原因了。因为脚肿胀同样也可能代表一些疾病。

如慢性疾病高血压、心血管疾病血栓、动脉硬化等等，会造成血管的损伤，让体内的血液循环、营养物质的代谢出现失衡的现象，增加脚肿的概率，这些疾病就是不能忽视的了，医院做下相应的检查以及诊治措施。

如果你的脚出现了脚麻的情况：很可能是血管堵塞了

相信很多人在生活中都多多少少经历过脚麻或者是手麻的现象，在一些重物压迫的时候，或者是长期保持一个姿势就容易出现这种现象。但如果是从血液循环上面来看，也很可能是心脑血管疾病，或者是脚部的血管出现了病变导致的现象。

建议大家想保护血管的话，要注意外界温度的变化，以及避免食用高脂肪高热量低纤维的食物，让血管多一层保护吧。

各位朋友，你的脚出现过这些变化吗？还有哪些异常的表现，不妨在下方的评论中留言，分享给我们的营养师。