提到深海鱼油，想必大家并不陌生。作为一款取材于大洋深处鱼类的保健品，其在原料的选择上，就具有其他保健品无法比拟的优势，因此受到很多人的追捧，其中不乏很多冠心病患者。

但是，深海鱼油真的和市面上宣传那样，能降血脂，清理血管垃圾吗？

深海鱼油的确有降脂功效

所谓的深海鱼油，就是从深海鱼类中提取出来的不饱和脂肪成分，主要为二十碳五烯酸（Eicosapentaenoicaci，EPA）和二十二碳六烯酸（Docosahexaenoicacid，DHA）。

DHA大家一定都很熟悉，很多产品都宣传含有这种成分。这是一种保护心脑血管疾病的有效物质，被誉为“脑黄金”，是很多心脑血管疾病的患者经常吃的一种鱼油中含量最多的成分。

EPA能够有效地调节血压，达到降血压的效果，同时能够预防血栓的形成，因此被人们誉为“血管清道夫”。

也就是说，深海鱼油的确具有降脂和预防血栓形成的功效。

国内外指南均有讲过，深海鱼油可以和他汀类药物联合使用，对于胆固醇和甘油三酯高的混合型血脂异常患者，有不错的治疗效果，且没有任何不良反应。

深海鱼油再好，只是保健品

说到这里，很多冠心病患者可能会想，深海鱼油既然也有降血脂的功效，为什么还要吃药呢？

首先，大家要明确一点，什么是保健品？所谓保健品，其实也只是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适合特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。

简单来说，深海鱼油虽然有降血脂的功效，但是不能代替药物，而且小微并不建议冠心病患者大量使用鱼油。

前面我们说过，深海鱼油的主要成分是不饱和脂肪，虽然对于人体而言，不饱和脂肪比饱和脂肪更好，但是不饱和脂肪也是脂肪。我们都知道，脂肪产热的能量是很高的，冠心病合并糖尿病患者对于饮食控制是有严格要求的，因此这类患者食用鱼油，对于他们的热量摄入控制是不利的。

而且深海鱼之所以能提取DHA，是因为深海鱼食用富含DHA的藻类。随着环境污染的日益加剧，堆积在藻类的重金属污染，随着深海鱼油进入人体。因此，新生儿以及正在发育的儿童一定要慎食鱼油，成年人也不宜多吃。

此外高剂量的鱼油可能会增加出血倾向，降低免疫系统活性以及机体抗感染能力。还可能影响血糖平稳，个别吃降压药的患者可能出现血压过低的现象。长期服用低纯度鱼油，反而会导致血脂异常，导致动脉粥样硬化。

服用深海鱼油需要注意什么？

那么，深海鱼油到底要不要食用呢？

1、肝脏疾病、鱼类海鲜过敏、免疫力低下、糖尿病、高血压、器官移植者、抑郁症、躁郁症等患者需慎用鱼油。

2、鱼油可能会与以下药物产生相互作用，因此服用前需咨询医生。

抗凝剂和抗血小板药物、草药和补充剂：它们可以减少血栓，但与鱼油同服出血风险可能会增加。

降压的药物、草药和补充剂：服用鱼油补充剂可能会略微降低血压，同时服用这些降压物质可能会增加对血压的影响。

因此，大家可以发现，深海鱼油并不是人人都适合的“宝贝”，对于冠心病患者，建议慎食，如果要食用，也一定要告知医生，取得医生的建议。