体内若有血栓,身体会告诉你医生要抓住3

时间:2024/2/16 18:27:05来源:本站原创点击:

血栓是一种发生于血管内的血液沉淀,它的形成主要是因为血液黏稠度过大、血管老化弹性不足,血液的流动速度就变得缓慢,容易发生堆积,堵塞血管。一旦血管内出现血栓,血液循环发生障碍,人体的供血就会出现异常,容易引起局部缺血,长时间的缺血会对生命健康造成严重威胁。据调查数据显示,我国每年新发的疾病中,血脂出现异常的人数占总体的40%,这就意味着我国患血栓类疾病的人数众多,造成的死亡风险也比较高。各个器官都有发生血栓的风险,比如心脏血管发生堵塞时,就会出现心梗,肺部血管出现血栓,引起的肺栓塞会使人呼吸受阻,脑血栓最常见、也是最凶险的血栓类疾病,一旦发生,极易引起死亡。体内如果有血栓,身体会通过各种表现提醒你,我们要学会识别体内血栓的信号。医生提醒,体内有血栓时,身体会出现这3个“异常指标”1、嘴唇的颜色发紫,体内有血栓的人,身体血液循环一定比常人要差一些,他们的血液黏稠度较高,血液运送氧气的能力会下降,人体就会处在一个缺氧的状态中,因此,体内有血栓的人,嘴唇的颜色会发生异常,看起来会有点发紫。2、肢体末端麻木,若想了解自己体内是否出现血栓,可以通过肢体的“触觉指标”进行判断,健康的身体应当触觉灵敏,但体内有血栓的人,由于血液流通受阻,局部会出现缺血症状。身体发麻有时候是一种正常生理现象,如何准确分别出肢体的异常麻木?可以在自己处于肢体放松的状态下进行观察,如果身体没有出现局部麻木的情况,说明血管是比较流畅的。如果好端端的,却出现肢体麻木的现象,需要引起警惕。毫无来由的肢体麻木并不是好事,尤其是手脚这种肢体末端部位出现莫名的发麻,很有可能是和血栓有关。3、视力模糊、衰退,血栓如果发生在脑部,危险性是很高的,脑部神经十分密集,其中就包括视觉神经。当脑部血液因为血栓而流速变缓慢,会引起两个方面的问题。首先,血液中的营养物质无法及时送达大脑各处,这对视力的影响是比较明显的。随着血栓的长期存在,眼部经常处于缺氧缺血的状态,就会发生视觉障碍。另外,随着血栓的不断增长,会有压迫到视觉神经的可能,这种是比较严重的情况,会导致患者出现视线变窄、视力下降、经常感到眼前模糊等。如何预防血栓?预防血栓其实是比较容易得,人人都可以做到,但真正能坚持的却不多。要想预防血栓,首先就要做好饮食调理,改善饮食结构非常重要,如果你平时喜欢吃油条、煎饺的,可以改为蒸出来的包子、馒头等面食,如果喜欢吃猪五花肉,可以改变一下吃肉习惯,多吃鸡肉、鱼肉等白肉,另外,提高蔬菜等高纤维食物的占比。除了饮食调整,运动也需要跟上,每天跑步半小时,有助于血液中杂质的代谢,降低血液黏稠度,也可达到预防血栓的效果。
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