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血栓，是人体血管道上形成的一种障碍物，它就像一个个塞子，把血管堵得死死的。通常我们也叫它“血块”因为它确实是血液凝成成的，但是它却是坏死的组织。它会导致人体器官出现供血不足。因为这个血栓死亡的人数有几千万，所以趁早认识到血栓的早期表现，就显得非常重要了。 0岁开始就要重视血液健康 人体从20岁开始，血液“垃圾”就开始在血管中沉积，最终血管变成了一个巨大的臭水沟、“垃圾”场。暗红黏稠的血液，使血管跟河床一样渐渐抬升，迫使血压上升。血液“垃圾”沉积在血管壁，使血管失去弹性，变得又脆又硬；一些脱落的斑块形成血栓，像不定时炸弹一样在血管中游荡。当血液“垃圾”沉积到一定程度时，就会造成人体代谢功能降低，导致血栓形成，出现高血脂、高血粘、高血压等病变。进而引发像心脑血管疾病、脑血栓、脑梗塞、脑出血、心脏供血不足等病症。 三种症状血栓来找你头晕目眩 眩晕是血栓很常见的症状之一，而且高血压也会引起眩晕。发生的时间多数在早晨。特别是高血压患者，如果一天有5次的眩晕，身体异常疲劳就要警惕了！ 胸闷 久坐的时间比运动的时间多2倍以上，血液静脉中就会容易凝成块，一旦这些凝块掉落了，就会随着血液流到肺部，这时就会导致肺梗塞。人在这个时候就会出现咳嗽、胸痛、胸闷呼吸困难等症状，严重的还会休克和猝死。 肢体麻木 有时候坐着突然起来感觉到腿麻，你可能觉得是正常的。但如果频繁出现这种症状，及有可能是心脏或者其它部位血栓流到动脉产生的结果。一旦腿动脉栓塞，肢体就容易缺血，表层皮肤像腊白色，如果用手去摸脉搏都没有感觉，就要小心了。 防血栓记住一个字“动”助你远离血栓 卫生组织提醒，如果一天连续4个小时不动，静脉血栓的形成风险就会增加，因此，动起来就是最有效的措施！“能动早动、能多动不少动、能主动不被动”。对于长途旅行，很多人喜欢坐飞机。过去的时间里，专家认为，乘坐飞机与深静脉血栓发病有很大的关系。因为大多数人都会坐在经济舱，空间较小，腿活动空间太窄了，很可能引起静脉血栓，也被称作为“经济舱综合征”。久坐电脑旁的被称为“电子血栓”，因此建议大家不管是坐飞机也好，坐着上班也好，每过一个小时要走动一下，伸伸懒腰，活动一下关节。 赞赏 |
