血栓会引起多种疾病，而它们是血栓头号“清道夫”坚持吃血管不堵

有些人的血管难免让人捏一把汗，就像家中的自来水管一样，用的时刻长了，管道内壁就要结垢、生锈，逐步导致管道受阻而无法供水。血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等，它们在血管壁上越积越多，构成好像黄色小米粥样的斑块。

很多人认为，只剩到老了的时分，才为我们的血管操心。殊不知，血管斑块变大，从30岁后就加快了。

一朝一夕，使血管壁弹力下降，血液活动受阻，最终因缺血而引起心、脑血管疾病。

血栓会引起多种疾病，而它们是血栓头号“清道夫”坚持吃血管不堵

血栓可引发高血压、诱发胆结石、胰腺炎，加剧肝炎、导致男性性功能妨碍、老年痴呆等疾病。最新实验提示高血脂可能与癌症的发病有关。血液浓缩血液黏度增高，流速减慢，促进血小板在部分堆积，易构成血栓。多饮弱碱性活水有利于减弱血液，缓解血液黏稠的程度，坚持体内血液循环顺利。

那么血栓的头号“清道夫”是什么呢，每天吃它们告别血栓

洋葱。葱爆羊肉是如今餐馆里的一道热门菜。事实上，洋葱粒含有的前列腺素A，能扩张血管，降低血液粘稠度，减少血管压力，能降血脂、抗动脉硬化的发生。

茶叶。我们都知道，经常喝茶能软化动脉血管，此外，茶中的茶多酚能有效提高人体的抗氧化能力，降低血脂，缓解动脉粥样硬化的发生。

苹果。苹果中的果胶能降低血液中胆固醇浓度，防止脂肪聚集。