今天是腊八

大家都嚷嚷着说要吃点不一样的

那么小编天天都在说安全

今天

是不是也得来个不一样的呢？

比如

辟谣

跷着二郎腿坐着，对很多人来说是很舒服、很放松的。但又总会听人说，二郎腿对身体健康有各种各样的不好，存在这样那样的风险和隐患。

更有甚者居然说“跷二郎腿的最大风险是：因为这个坐姿而引起身体机能受损，说明静坐的时间过长，而久坐可能会致癌！

其实那些说二郎腿十恶不赦的网络小文章，都忽略了一个重要的点：

咱们是会换腿的呀。

金鼎安全小编扶了扶眼镜，跷起二郎腿，给你举几个例子：

一、跷二郎腿会导致肢体麻木？

嗯，坐久一点，可能是会麻那么一下下，但是……

坐到腿脚发麻，也只是暂时的。

任何长期「肢体麻木」的问题，是不可能由二郎腿引起的。

二、会造成高血压？

相似的，血压的升高也是暂时的。

没有任何证据可以证明这样会产生长期的血压危害。

不过，患血栓的或者高危人群，最好不要长时间跷二郎腿。

因为对他们来说，血流阻力增加，会增加形成深静脉血栓的风险。

三、会导致静脉曲张？

静脉曲张往往是遗传、肥胖和年龄导致的。现在还没有证据表明，跷二郎腿会直接引发静脉曲张。

不过当你已经患有静脉曲张时，确实是不要长时间跷二郎腿为好。

四、会影响生殖健康？

目前没有任何文献报告跷二郎腿与妇科疾病有关。同样也没有任何研究证明二郎腿对男性生殖功能的影响。

还有说大腿变粗，屁股变大的……?

醒醒吧！不要把变胖的锅甩给二郎腿。大腿变粗、屁股变大的原因，只有一个，就是吃得太多，动得太少了！

不管你的双腿横放、竖放、斜着放，长时间久坐，才是最危险的。

不仅会让你发胖，而且有非常多的证据表明，久坐可以引发各种心脑血管疾病、糖尿病。

看了上面的辟谣，你是不是觉的可以肆无忌惮地跷二郎腿了？那你就错了。

因为跷二郎腿真的会引起腰背疼痛

所以，小编给大家总结一下：

1.跷二郎腿并没有严重影响健康，作为一种保持舒适的姿势是妥妥的。

2.不要跷着二郎腿久坐，即使一直在换腿。

3.原本就有下肢静脉曲张、腰背不适、深静脉血栓等问题的人，最好不要跷二郎腿。

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