国内外医学统计资料表明:脑血栓的致死率几乎占所有疾病的第一位。据估计,每5分钟就有1人死于血栓。 脑血栓又称缺血性脑中风,是由动脉或静脉中的血液凝块造成的。 临床医学实验证明:在心脑血管疾病中,80%的病例是由于血管中形成血栓而导致的。 其实脑血栓前期一般是有迹可循的。 血栓发作前的8个信号 1 口眼歪斜或流口水 例如一侧面部无力或麻木,微笑时发现嘴巴歪了,或刷牙时嘴巴兜不住水,甚至流口水。 2 偏侧肢体无力 上肢无力: 持刀刮胡子时,突然感觉手臂无力以致剃刀落地; 不能顺利使用筷子夹菜;不能系扣子穿好衣服等。 下肢无力: 行走时向一边倾斜、“跑偏”,甚至有“拖腿”的动作; 走路时不自觉地反复跌倒,尤其转头、仰头时容易出现。 以上情况要注意进一步发展成脑血栓的可能。 3 说话不利索 说话费力、“大舌头”或听不懂别人的话。 4 视物模糊 由于给眼睛供血的动脉闭塞,或负责分析视觉的大脑中枢受损,病人可能突然一只眼睛看不清。 5 突发头晕 这是脑血栓极为常见的一个信号,表现为头昏沉、头闷感,甚至有天旋地转、身体不稳、控制不住自己的感觉,严重时可伴恶心、呕吐、大汗等情况。 这是因为大脑内负责协调身体平衡的部位出现了异常。 6 爱犯困或者哈欠连连 比如,看平时喜欢的电视节目都能睡着,注意力不集中,哈欠不断等情况,提示大脑供血不够维持清醒,可能是动脉出现狭窄甚至闭塞。 7 头痛 出现不明原因的头痛,或原有的头痛性质改变,多表现为疼痛持续不缓解,严重时可伴有恶心、呕吐。 8 呛咳、吞咽困难 吃饭或喝水时出现呛咳,甚至吞咽费力,伴有言语不清楚、声音嘶哑等情况,提示是负责咽喉部肌肉运动的神经或中枢出现了异常。 一个小动作防血栓 多做“踝泵练习”,通过踝关节的运动,起到像泵一样的作用,增强下肢的血液循环,预防血栓的形成。 具体方法:双膝自然伸展,用尽全力勾脚10秒钟后再用尽全力绷脚,反复进行,在不引起疼痛的前提下不限次数,越多越好。 每次勾脚、绷脚要尽量达到最大幅度,动作要尽可能缓慢柔和,双脚同时做效果更佳。 快转给上了年纪的人看看,可能一条小小的咨询就能挽救一个家庭! 来不及解释了,跟着老司机快上车! 如有有一天你要取关我, 请记得我们曾经相爱过。 |