虽然疫情方面的因素，今年提倡就地过年，少聚集，但新春团圆，喜气连连，传统习俗情况下吃、喝、玩仍免不了。因此春节期间仍可能成为心脑血管疾病、呼吸系统疾病、酒精中毒等病症的高发期，大家在享受节日氛围的同时，别忘记守护健康。请一定谨记以下几点。

1.疫情防控别松懈，减少聚集及外出

疫情防控与我们每个人的生命安全息息相关。大家要增强自我防护意识，提高自我防护能力，尽量减少外出，不聚集；同时要注意加强个人健康管理，勤洗手、戴口罩、讲卫生；要密切留意家人和自己的健康状况，如果出现发热、乏力、干咳等不适症状，医院就诊。

2.谨记保护心脑血管"六原则"

根据往年春节期间急诊病例收治情况，春节期间往往仍存在收治心脑血管疾病的高发时期。天气寒冷、饮食不当、情绪波动等多重因素都会导致冠心病、脑血栓的发作或复发；操持家务、准备饭菜、打麻将熬夜等很容易造成睡眠不足、过度劳累、作息混乱，极易导致心率加快、血压升高，诱发心脑血管疾病；尼古丁、酒精也会导致血管痉挛而引起血压升高和冠心病猝发；漏服药物也是心脑血管病高发的重要原因。按照有关专家提醒牢记注意保暖、合理饮食、按时服药、生活规律、适当运动、心态平和"六原则"，切实保护我们的心脑血管健康。

3.服用抗生素后千万别喝酒

服用抗生素期间仍有抱着侥幸的心理喝了酒，随后出现双硫仑样反应被送医抢救。双硫仑样反应的本质是急性乙醛中毒，严重者会出现呼吸抑制、心律失常、心肌梗死、急性心力衰竭、惊厥和猝死。专家提醒：服用了头孢类、甲硝唑类药品的人群绝对不能喝酒，甚至不可食用含酒精类饮品、食物和药品等；另外，服用高血压药物、降血糖药、心血管药、安眠药等药物期间，如果饮酒，也易发生不同程度的危害，因此禁止饮酒。如果在酒桌上发现有人颜面潮红、视物模糊、烦躁不安、胸闷、心悸、气促、乏力、多汗、恶心、呕吐、腹痛等症状，需要立即送医。

4.过量饮酒引发的一系列问题

容易引起急性胆囊炎和胰腺炎；大量饮酒导致酒精中度甚至导致气道窒息呼吸心跳停止危及生命；严禁饮酒开车，顶风作案下的交通事故、意外伤害.....

5.暴饮暴食、不洁饮食易引起胃肠疾病

严重的可以导致急性胆囊炎、急性胰腺炎、急性胃扩张、消化道破裂出血、急性胃肠炎等诸多疾病。

6.长期久坐不动导致颈椎性疾病、血栓性疾病

春节期间，假期空闲时间较多，打游戏、长期久坐等可能导致颈椎疾病发作、血栓性疾病甚至引起严重疾患，需高度重视。

友情提示：做好预防，避免把春节假期变成身体的负担。

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