阴阳平衡才能健康

在中医上来讲，每个人的体质都有阴阳之分，阳性体质的人容易患阳性疾病，而阴性体质的人容易出现阴性疾病。只有合理调节阴阳，平衡体质，才能保持身体健康。

阳性体质并罹患阳性疾病（实证）的人，如能充分摄取阴性（使身体寒冷）的食物，使体质转为中性的话，可使疾病痊愈，也可改善身体状况。例如罹患高血压、血栓性疾病（脑梗死、心肌梗死）、脂肪肝、糖尿病等阳性疾病的人，初期多吃能使身体寒冷的阴性食品，身体状况即可改善。

相反地，阴性体质而罹患阴性疾病的人，多吃阳性食品，使体质变成中性，同样可以治疗疾病，恢复健康。

现代医学认为，咖啡、香辛料、咖喱等食品含有“刺激物”，不适合肠胃不好的人。从阴阳论角度来解释，由于咖啡、香辛料、咖喱等都是阴性食品，因此对属于阴性疾病的胃溃疡有着不良影响。

汗蒸房里释放的远红外线能促进细胞运动，加速新陈代谢，改善阴性体质。而在汗蒸房里大量排汗，促进脂肪燃烧，舒缓情绪，缓解心烦气躁等症状，能改善阳性体质。

韩都汗蒸房内释放的六大能量，能很好的调节阴阳，平衡体质，预防疾病。