【专家讲授】吃甚么可抑制血小板聚集，预防

血小板增多症是骨髓增生性疾病，其特点为出血偏向及血栓形成，外周血血小板延续明显增多，功能也不正常，骨髓巨核细胞过度增殖。由于本病常有反复出血，故也名为出血性血小板增多症，发病率不高，多见40岁以上者。

血小板增多症临床特点：

①多见于40岁以上的成年人；

②常伴随自发性皮肤粘膜出血，反复发作；

③有血栓形成；

④脾肿大；

⑤血小板持久性明显增多。

因血小板数值的异常升高致使患者容易出现出血或是构成血栓的现象，因此，在积极采取有效的医治措施的同时，也要针对病情在日常生活中通过饮食进行调理。

那末，吃甚么可抑制血小板聚集，预防血栓形成呢?

1)血小板增多症吃黑木耳：黑木耳中含有氨基酸、甾醇类、乌苷酸、谷氨酸、矿物质及维生素，还含有肾上腺素等多种抗血栓物资，可以抑制血小板的凝集力，从而预防血栓形成。

2)血小板增多症吃生姜好：生姜中含有姜烯酚、姜烯酮，能下降血液粘稠度，减少血小板凝集，预防心脏血管梗塞和脑梗塞。所以大家一定要做好血小板增多症饮食方面的工作。

3)血小板增多症患者的饮食还要注意水果和蔬菜中所含维生素C与膳食纤维可以抑制血小板凝集。下降血中纤维蛋白原的含量。

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