孩子穿衣不是越多越好

很多家长认为，小儿要多穿，要穿得出汗才行。却不知，孩子穿得太多或常常出汗，毛孔处于扩大状态，很容易受凉生病。所以人们常说：“要想小儿安，须带三分饥与寒。”

　　在冬季，小儿的穿着应根据实际需要来肯定，上身可以选择棉质亵服、毛衣。如果不是太冷，就穿一件比较厚的开衫外套；如果冷，就加一件棉质或羽绒背心；更冷，可穿羽绒外套。下身除亵服以外，可穿厚一点的外裤，并根据天气情况增减毛裤。

　　对好动的孩子，在活动和顽耍时，应视情况脱去外衣，以便运动时产生的热量及时散发。停止活动了应及时穿上衣服，以避免受凉。

　　宝宝的保暖以腹部、腰部和足部为重点，头部相对来讲其实不需要捂得太多，除非是在寒冷的室外。

　　孩子睡眠时，家长应注意加强宝宝腹部、足部的保暖，特别是对年龄较小的婴幼儿更应当注意这个问题。要注意，小儿的穿着在睡眠时和醒来时不能不变，特别在寒、凉季节里。

　　如何为小儿选衣服

婴幼儿的肌肤比较柔嫩，且体温调理敏感度较高，体温变化较快。因此，穿着宜以柔软、舒适、保暖和透气性较好的棉质为佳。小儿的腋窝、腹股沟、颈部、腘窝部等皮肤褶皱处和出汗较多的部位，更要注意衣物的柔软。并要注意保持局部清洁、干燥。家长要及时检查局部皮肤有没有磨损和破溃。

　　宝宝的外衣以方便穿脱的开衫为好。特别是学龄儿童由于要进行较多的户外运动，会大量出汗，家长不要给孩子穿着过量套头的衣服，由于这样不便于穿脱。

　　有很多家长会给婴幼儿穿上过于松垮的小兜肚，其实若不贴身和保暖，就毫无意义。

　　给孩子选衣服要以健康为第一，美观其次。尽可能少穿特殊质地和有刺激性气味，和过于花梢、易掉色的衣服。

　　女孩子的外裤，应选择圆裆为佳。在没学会使用拉链前，男孩子的裤子最好不要用拉链。

　　穿着要保持卫生

婴儿由于常常呕吐容易弄脏衣物，因此在颈部的衣物要保持清洁和干燥，而且衣领不宜过紧。

　　腹泻的患儿肛门周围若出现湿疹或破溃，可用温水洗净后涂抹少量金霉素眼药膏。污染或弄脏的衣物应及时更换，否则会使湿疹加重。

南京市中医院周伟