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血栓是中老年人非常惧怕的一种疾病症状，得了血栓，意味着血管可能会被堵塞，可能会发生心梗、脑梗塞、肺血栓等。 不过，现在血栓已经不再只是中老年人的专利了，年轻人也可能会中招。 临床数据显示：在心脑血管疾病中，80％的病例是由于血管中形成血栓。国内外医学统计资料表明：脑血栓的致死率几乎占所有疾病的第一位，有人将其称为危害健康的“第一杀手”。 中国工程院院士、全国人大教科文卫委员会副主任委员王陇德，中国工程院院士、国家卫计委血栓与止血重点实验室主任阮长耿，中国工程院院士、医院院长王辰三位院士也共同呼吁：“血栓是隐蔽杀手，所有人都应具备防栓意识。” 那么，这么凶险的疾病，有没有什么先兆或者预防方法呢？其实在血栓发生之前，我们完全可以识破疾病发来的暗号，把突然的疾病遏制在萌芽之中！ 血栓发生的暗号 1 哈欠不断 患缺血性脑血栓病者，80%发病前5～10天会出现哈欠连连的现象。 2 血压异常 血压突然持续升高到/mmHg以上时，或者血压突然降至80/50mmHg以下时，是形成脑血栓的前兆。 3 高血压病人鼻出血 这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，这种人可能在半年之内会发生脑血栓。 4 步态异常 步履蹒跚，走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化，并伴肢体麻木无力时，则是发生脑血栓的前兆信号。 5 突然发生眩晕 眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。 此外，在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者，若1～2天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性增加。 6 突然发生以下情况 任何突然发生的剧烈头痛；伴有抽搐发作；近期有头部外伤史；伴有昏迷、嗜睡；头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化；因咳嗽用力而加重的头痛；疼痛剧烈，可在夜间痛醒。 无论什么年纪，就怕血管堵，上面这些血栓的暗号，大家都记住了吗？如果有上述情况出现，医院检查治疗。 尤其是这五类人最容易得血栓，要格外注意。 1糖尿病、高血压人群糖尿病和高血压都是常见的一种心血管疾病，而对于这两类人群来说，也是深受血栓的偏爱。其中，高血压会引起小血管平滑肌阻力增加，血管内皮受损，增加血栓发生的几率。 2遗传人群研究发现，发生血栓性疾病，家族遗传是最主要的因素，其中包括年龄、性别及一些特定的遗传特征。 3肥胖人群对于一些身材过于肥胖的人群来说，因为身体承受的重量更大，体内的血液很难顺畅的流通，很容易患上三高疾病，患上血栓的几率也相对比较高。 4生活方式不健康人群长期吸烟者，烟草中的有害成分会损伤血管内膜，导致血细胞更快凝集；不健康饮食、经常熬夜和缺乏锻炼者，容易造成肠胃功能紊乱，使血液变粘稠，引起“三高”等心血管疾病，导致血栓的形成。 5长期久坐不运动人群科研工作者、教师、司机等很多人，因为工作的原因或者自身原因，会保持久坐的姿势长时间不运动，身体内血液循环不畅，新陈代谢变缓，均是静脉血栓发生的重要危险因素。 做好健康管理，健康不是第一，而是唯一。善待自己，健康无价，有了健康，你才可能有一切，没了健康，一切都是浮云。不要因为钱，而丢了健康，要健康的去赚钱，这样活着，你才值得！生活是自己的，身体也是自己的，你要过好自己的日子，锻炼好自己的身体，这是你一生中最重要的事。不要把钱看得太重，不要熬夜，不要生活毫无规律，不要等到老了再来后悔投资健康的人，最明智 很多人把钱投在了房子、车子、股票、债券上，但却唯独不会把钱投资在自己的健康上，其实他真的缺钱吗？当然不是！他只是不愿意投资健康，一件衣服一千块钱，小票可以证明；一辆小车30万发票可以证明；一栋房子万房产证也能证明。一个人到底值多少钱，唯有健康才可以证明，健康是你的保障，所以请不要拿计算器计算你花在健康上的钱。这一生一定要有一笔钱要花，要么花在提前保养上，要么花在后期的治疗，选择权在您的手里。在现实生活中，有钱了没命花，有命了没钱花，这个社会就是这么现实，疾病不挑人，但一定要 |
