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虽然高血压不会直接给我们的生命安全带来威胁，但是高血压却能引起其他疾病直接威胁我们的生命安全，比如高血压是引起脑血栓的重要因素。那对于有家族遗传性高血压的人来说，又该如何预防脑血栓呢？ 患者患有家族遗传性高血压就一定会患脑血栓吗？ 首先要承认高血压的确是引起脑血栓首要因素，但并不是说血压高就一定会引起脑血栓。血压高会引起全身的细小动脉痉挛，如果血压长时间升高，动脉也会长时间痉挛，这样容易引起血管壁发生变形。从而造成管壁增厚、管腔变窄、造成血管弹性减退。长久下去就容易引起脑血栓。但是如果将血压控制在一定的范围内，注意饮食、规律作息，那高血压患者也不一定会患上脑血栓。 崔主任患者怎样预防脑血栓的形成呢？ 想预防脑血栓的出现，就要做好以下几点：1、少盐。很多人都觉得这是无稽之谈，其实这是有科学依据的。每天将摄入的盐量控制在6g之内，做到饮食清淡能有效的降低脑血栓的发生率。2、多吃芹菜。我们经常听说，吃芹菜能控制血压，所以高血压患者不妨在平时多吃些芹菜。3、多运动。慢性运动对稳定血压非常有益，但是不可以做深蹲这类剧烈运动，这样很容易引起脑血管爆炸。4、吃药。用药物控制血压是最保险的。但是需要注意的是，定期观察自己的身体状况，确定服用的药物是否符合自己的身体状况。 崔主任医院友情提示：需要提醒大家的是，高血压患者一定要控制好自己的饮食，尽量不要摄入高脂肪的食物，比如动物内脏、肥肉等，以防加速血管老化，引起脑血栓。 版权归原创作者所有，转载需说明出处，违者必究！ ——医院—— 医院 了解更多康复咨询，请北京中科皮肤病医院中科国庆助力白癜风康复 |
