如何预防老的时候得脑血栓，脑梗塞，老年痴呆等。不仅仅是老年人要考虑的问题，更应该是年轻人要考虑的问题。

轻度脑血栓是脑血栓的一种特殊类型，尤其是高血压动脉硬化的患者。大脑深处的，小的动脉血管发生堵塞，会引起大脑组织缺血，产生病变。起先只会引起人的注意力不集中及下降，轻度头痛，眩晕，反应迟钝等症状但如果多次出现，就会使得智力衰退，最后导致脑血管性痴呆的出现。那么如果得了轻度脑血栓应该怎么办呢？

1、按时用药定期复查

脑血栓属于高复发，不可逆的慢性脑血管疾病。他有非常高的反复性，突然性等特点，这时候就要自己多注意了。首先要按照医生嘱咐按时服药。其次。其次要进行锻炼，控制好高血压，高血脂，糖尿病，动脉硬化等症状。医院复查。这样一来，会极大的减少意外事情的发生。

2、尽早治疗

脑血栓会留下非常多的后遗症，比如偏瘫，半身不遂，失语等。而我目前的医药水平，对这些后遗症的作用是非常有限的，必须通过，病人积极配合才能更好的进行治疗。当治愈后，在病后的6到12个月内，是康复的最佳时机，这时候，只要注意，日常生活，和定期看医生，就有可能会康复。这时，千万要戒掉，酗酒，抽烟等坏习惯。

3、加强训练

患病之后，很多生活习惯都会被打破，这时候要有意识的去训练自己生病的地方，以此来激发，肢体的潜能。当然，训练时要循序渐进，不能太着急。另外衣服要穿得尽量宽松舒适，平时，可以去测血压。

4、积极乐观的心态

有着有句俗话说的好病来如山，倒病去如抽丝，尤其是，当然使用副作用小的中药，一定要耐住性子，有严重情绪的人可以寻求心理医生的帮助。再或者使用抗抑郁剂等。