人体缺少欧米伽-3会致使哪些慢性疾病？

世界卫生组织强调补充欧米伽3，并不是由于它比欧米伽6重要（其实二者对人体同等重要），而是“两种必须脂肪酸在人体内的平衡至关重要”。

“美国国家卫生研究院（NIH）发表的‘欧米伽3功效评价’1文，详细罗列了多种与之密切相干的疾病。目前全球约有余篇研究报告表明，缺少欧米伽3会引发很多疾病，而补充欧米伽3对下述多种临床疾患的预防和医治有不同程度的作用。

（1）心脑血管病包括高脂血症、高血压病、动脉粥样硬化、血栓形成（凝血性疾病）、心肌梗死、心律失常及心源性猝死、血栓性脑卒中。

（2）炎症及自身免疫性疾病包括风湿性关节炎、慢性肠炎、哮喘、银屑病、红斑狼疮、多发性硬化症等。

（3）精神/神经疾患包括抑郁症、神经分裂症、老年性大脑退化性病（老年性痴呆症）、癫痫、儿童多动症及注意力分散等。

（4）肿瘤包括乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、肿瘤恶病质。

（5）糖尿病包括1型糖尿病和2型糖尿病的病发、胰岛素耐受性、继发性心脏病。

（6）肾疾患包括免疫性肾小球肾炎、IgA（免疫性）型肾病、肾功能衰竭、肾病综合征、肾结石。

（7）肺部疾患包括慢性阻塞性肺病、囊性纤维化、哮喘。

（8）妇产科疾病包括脂经、绝经后骨质疏松、妊娠期及产后抑郁症、先兆子痫、妊娠期糖尿病、早产、低体重儿等。

（9）大脑发育包括胎儿、婴幼儿大脑正常发育、早产儿的大脑发育不全（如视觉、学习能力低下）。

（10）眼科疾患包括视膜退化性病、青光眼、白内障。

（11）其他包括毒血症、偏头痛、老年性骨质疏松、皮肤病患（如皮炎等）。”