亲爱的朋友们，我不知道你们是否有过这样的经历。如果你想说点什么，你想要拿东西，有时总会忘记。事实上，这可能是某些痴呆症初步表现。而且，近年来，中国阿尔茨海默病的人口逐年增加。当然，这与人们的生活和工作压力是分不开的。然而，随着年龄的增长，身体器官会慢慢开始衰退，甚至脑神经受到影响和变化。从而智力也会逐渐下降，记忆变得越来越糟，很容易引起痴呆症。接下来，小编带朋友去做4个小测试，如果你在1分钟内立即回答正确，你的大脑仍然更加灵活，而且远非痴呆症。

4道题或能检测你是否“老年痴呆”，别担心，很多人1分钟都能答对

第一个问题：在比赛过程中，如果你超过了第二名，那你是第几名呢？

第二个问题：小丽的爸爸有5个女儿，大女儿叫大毛，二女儿叫二毛，三女儿叫三毛，四女儿叫四毛，五女儿叫什么？

第三个问题：哑巴买牙刷，比划了半天终于老板给他拿牙刷，那么瞎子买墨镜要怎样才能让老板明白呢？

第四个问题：加，加，加，加，加，加，最后加，总数是多少？（在大脑中计算）

测试答案：

第一个问题：第二名。

第二个问题：就是小丽啊！

问题3：用嘴说就好啦！

问题4：正确的答案是。

测试结果：或能答出四个问题的正确答案，说明大脑很聪明。回答出了三个问题，说明只是有些粗心。若只打对了两题，开始要注意了，回答一个问题，早期痴呆症。

对于出现早期“痴呆症”的患者，其实我们可以这样做

虽然上述四个试题具有一定的娱乐效果，但不得不否定中国阿尔茨海默病的情况已经变得更年轻。阿尔茨海默病首先表现为记忆力减退。其次，语言表达能力和时间观念变得越来越差，最终判断能力和警觉性逐渐下降。预防老年痴呆症，促进体内血液循环，特别是大脑中的血液循环，防止神经细胞衰老，促进记忆是非常重要的。

1，您可以平时与家人一起做手指游戏，也可以自己练习手指练习。

2，达到均衡饮食，避免摄入过多的动物脂肪和盐分。

3，加强锻炼，如在广场舞中慢跑和跳舞。

4，保证充足的睡眠，提高睡眠质量，可以使大脑充分休息

5，保持一定的社交，不仅要缓解压力，还要防止记忆的消失。

亲爱的朋友们，你们答题最后的情况又是怎样呢？在平时进行更多的智力测试是个好办法，这将有助于我们训练我们的大脑以培养敏锐的思维。希望这篇文章可以帮助你预防老年痴呆症。