猴年春节将至，平安健康是每个家庭的心愿。如何做到饮食美味又营养？如何戒掉“手机依赖症”？如何确保旅游出行不得病？酒精中毒怎么办？鱼刺卡喉怎么解……今天，我们就针对大家关心的一些话题，请多位专家指点，希望有助于您身心健康过大年。

合家欢戒掉“手机依赖症”

●给自己安排一个日程表，到了规定的时间就主动关闭手机，回到现实生活中来

辛苦了一年的妈妈，看到回家的儿子高兴不已，没想到儿子却不停玩手机，妈妈根本搭不上几句话，很失落。她给儿子写了一封信——《只想你能陪我们说说话》。这封信在网上热转，让为人父母者很心酸。

“世界上最遥远的距离是我站在你面前，你却在玩手机”。手机在人与人之间架起了一堵墙，隔断了世间许多本该有的温暖。在餐桌上，人们饮酒夹菜之余，还在低头看自己的手机。早晨一睁眼，第一件事就是打开手机查看新闻、短信或者







































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