世上的女子千千万，爱跑步又能把跑步坚持下来的就更少了！一般的女人不跑步，爱跑步的女人不一般！她们是这个星球上最迷人的物种。跑步的男人不多，女性则更少，在最新一次的人口普查中，中国女性人口6亿5千万，减去儿童和60岁以上老年人，剩下不足3亿。在这3亿当中长期有锻炼习惯的大约1千万，每个地区坚持跑步的女性只有万余人，能坚持几年以上的只有不到人，她们绝对是稀缺物种，如果你身边有一个跑步的妹子，已经十分幸...

白癜风的症状及治疗过程 https://m-mip.39.net/disease/mip_4496005.html银杏果的功效与作用，银杏果食用的方法有哪些银杏果是植物银杏的果实，它在日子中也叫白果，是一种养分价值极高的保健食材，银杏果含有多种养分元素，除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素c，核 素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素，以及银杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成...

我们都知道运动的重要性——折磨人的肥胖、三高、心脑血管疾病等都与久坐、缺乏运动有关；而适度的运动则有助于强身健体、释放压力、预防疾病。因此，不少人为了身体健康，再忙也要坚持运动：即使前一天熬夜到凌晨，第二天还是硬逼着自己拖着疲惫的身体去健身；更有甚者，加班结束后直接赶往24小时健身房，在夜色中挥洒汗水……但可可要提醒大家，熬夜后身体最需要的其实是好好休息！此时健身，不但不能实现增肌减脂的目的，反而...

治疗白癜风最好的医院 http://www.xftobacco.com/m/人体生长发育过程中优质蛋白、脂肪、能量物质占据总体需求，铁元素、钙元素以及锌元素的及时补充，也有利预防疾病症状诱发，维生素这一微量成分也是必不可缺的。维生素成分维持人体新陈代谢速度稳定的同时，也有利于滋补皮肤表层所缺乏的抗氧化成分，提高整体系统免疫细胞活性能力，针对于外界细菌、病 达到有效抵抗效果。人体内所缺乏的...

长期饮酒、短期过量饮酒和偶尔的酒精宿醉都会损害肝脏，导致一系列酒精相关的肝脏疾病，包括单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、酒精性肝硬化和肝癌。#世界肝炎日# 　　一般来说，每天的酒精摄入量大于等于30克，肝硬化的风险就会增加。但是，有人会辩解说，看到很多人经常大量饮酒，身体似乎没什么问题。这个好像是真的，因为不是每个喝很多酒的人都会有肝病，这跟个体差异有关。 　　一般来说，每天饮酒30~60克的人，肝硬化发...

“脑卒中”又称“中风”，是一种急性脑血管疾病，已成为我国第一位死亡原因，也是中国成年人残疾的首要原因，脑卒中具有发病率高、死亡率高和致残率高的特点。脑卒中的主要原因是动脉粥样硬化，另外风湿性心脏病、动脉炎、血液病、代谢病、药物反应、肿瘤、结缔组织病等都可引起脑卒中。不久前，我们门诊来了一位40余岁的女士，一脸愁容让她看起来十分苍老。最初，我以为她是来咨询的病患家属，结果问了十几句，她什么都没说，只...

总所周知，脂肪酸是一类羧酸化合物，由碳氢组成的烃类基团连结羧基所构成。而脂肪就是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯。这些脂肪酸分子可以是饱和的，即所有碳原子相互连接，饱和的分子室温下是固态。当链中碳原子以双键连接时，脂肪酸分子可以是不饱和的。当一个双键形成时，这个链存在两种形式：顺式和反式。顺式键看起来像U型，反式键看起来像线形。顺式键形成的不饱和脂肪酸室温下是液态如植物油，反式键形成的不饱和脂肪酸室...

治疗白癜风有好办法么 http://m.39.net/baidianfeng/a_4202013.html文：王国斌丨图：网络农历十月二十九，是母亲去世的祭日。转眼间母亲离开我们已经十七个年头了，时间不但没有冲淡对母亲的思念，反而愈加强烈。每当回到老家，目睹母亲生前住过的老房子、用过的旧物件，仿佛母亲的音容笑貌就在眼前。以前回家进院就喊娘，不管门是开着还是关着，我总会习惯性地大声叫一声娘...

治疗白癜风有什么偏方吗 http://m.39.net/pf/a_4698007.html漆黑的小山村，锣鼓唢呐吹打声一浪高过一浪。仿佛在宣告世人，无人赡养的老人终于解脱了。一位头发花白的老人，拄着拐杖，乘着夜色，来到灵堂前。本该庄严肃穆的氛围，却放着格格不入的三流音乐，看着子女的开心喜悦，老人沉默得一言不发。回去后，老人照例跪在观音菩萨面前，嘴里念念有词：“菩萨，保佑孩子们平平安安。”...

导语：如果大脑受到损伤，虽然可能不会对我们造成致命伤害，但是我们的行为和思想都会出现一定的问题。同时，会影响到我们一部分的肢体能力和对外界的感知能力。严重影响我们的身体健康和日常生活，印象中脑部疾病一般都是脑血管类疾病。但是，还有一种脑部疾病，会严重影响我们的生活，那就是脑萎缩。01什么是脑萎缩脑萎缩一般指的是后天获得性的脑组织的容积变小、脑子沟回加深，在脑子颅腔之内发现空隙增多了叫脑萎缩。相对于...

消除皮肤白癜风 http://m.39.net/pf/a_10467309.html说起糖尿病，想必大家都不陌生。这种全球流行性的疾病，随着我们的生活水平逐渐提高，其发病率也逐年上升。而且患上糖尿病对于人体有着较大的危害，从全球范围来看，目前糖尿病已经成为威胁人类生命健康的第三大杀手。患有糖尿病的人群都清楚，一定要严格的控制好血糖，不仅是为了稳住病情，还是为了避免糖尿病并发症的发生。糖尿...

大家都知道，随着年龄的增长我们的身体器官各方面都会逐渐退化，变得越来越差。当我们的身体越来越差，疾病的发生率就会越来越高，甚至是“百病缠身”，因此，年龄越高，我们就要越要爱护自己的身体，调养身体。尤其是60岁后身体抵抗力下降，更是要注意。调养身体最重要的就是饮食习惯和生活习惯这两个方面，良好的饮食习惯和生活习惯能让我们的身体衰老得更慢，反之，不良的饮食习惯和生活习惯会衰老得更快，很多人身体出现疾病...

小孩白癜风 http://m.39.net/news/a_5959486.html失眠这个词大家都不陌生，人们在紧张的工作中难免有时候会陷入焦虑，从而夜不能寐。年轻人身体素质好，偶尔失眠也觉得无所谓，只要白天补回来就好了，但老年人的失眠就没那么简单了。（来源：常识网）老年人正常的睡眠时间对于六十岁以上的老年人，他们一天的睡眠时间以七个小时左右为宜。所以老年人应该在晚上九点到十点这个时间睡...

北京青春痘专业医院 https://m-mip.39.net/czk/mipso_8743253.html在超声心动图报告中，经常会看到“左心或者左心室舒张功能减退，左心房增大，室间隔基底部增厚”，甚至见到“二尖瓣、三尖瓣、甚至主动脉瓣少量反流”。这都是什么情况？严重么？怎么治疗？作者：许俊堂单位：医院来源：许俊堂医生首先我们必须了解：人老了，全身由内到外、由外到内都跟着“变老”，面部、...

骆驼奶中的脂肪，96%是长链不饱和脂肪，俗称脑 金。对人体的作用是，1.调节血脂;2.清理血栓;3.免疫调节;4.维护视网膜提高视力;5.补脑健脑;6.改善关节炎症状减轻疼痛.新疆哲迈商贸有限公司真驼骆驼奶调节血脂丹麦科学家通过研究，对比分析食物和血液成分间的关系，发现以鱼类为主要食品的爱斯基摩人其食物中含有大量的脂肪和极少量的蔬菜，但爱斯基摩人却很少患心血管类疾病，原因是他们食物中鱼油的含量极高...

北京白癜风医院 https://jbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy/作者心声：俗话说的好，靠海吃海，靠山吃山，山里人世代靠茶叶养家，坚持解答茶友们对茶叶的疑惑，主要是希望能够帮助大家解决问题。网友们一起来答复一位来自山东省宁阳县茶友疑惑这个茶客他不明白女人喝白茶的好处想要搞懂这个疑惑还要搞明白女人喝白茶的好处白茶加它煮着喝喝白茶能养肝护肝白茶赋予女性健康女人喝...

北京白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/导语：与肾上腺皮质醇相关的精神疾病和与下肾上腺功能相关的精神疾病都是与肾上腺功能异常相关的。肾上腺皮质功能异常伴发的精神病，也叫库欣综合征。伴发精神障碍是指由于肾上腺皮质功能减退和皮质醇分泌过多而引起的精神障碍和神经症状。此病又称阿狄森病。精神紊乱的主要原因是肾上腺皮质激素分...

在古代，由于人们的寿命普遍较短，50岁对于他们来说已经算是高寿了；但随着医疗水平和生活质量的提高，6、70岁都算正常，活到50岁也就不再是什么稀奇的事了。虽说50岁并不算老，但这个年纪却是最需要好好保养的时候。因为我们在进入50岁以后，不论是男性还是女性都会迎来更年期。更年期的到来，通常意味着身体状况的下降和抵抗力的减弱。此时如果不注意保养的话，就容易患上疾病。如果想要寿命更长一些，去肆意享受生活...

随着人们年龄的增长，脑部成为身体最容易出现问题的部位，生活中常见的脑梗就是脑部的一大疾病。脑梗又称缺血性脑卒中，这种疾病就是由于血栓或动脉硬化等原因，导致脑组织的缺血，从而出现了软化或者是坏死情况，严重时会引发猝死。大部分脑血栓的患者是由于颅内或者颈部的血管本身就存在病变，比如存在动脉粥样硬化，或者因为血液当中的成分发生了改变。患者如果出现了高凝状态，也容易导致脑血栓形成。还有一些患者如果血压过低...

北京白癜风医院 https://yyk.familydoctor.com.cn/2831/newslist_8_1.html脑梗死俗称“中风”或“脑血栓”，是一种急性脑血管疾病，是由于脑血管突然阻塞导致血液不能流入大脑而引起的脑组织损伤，从而产生偏瘫、言语不清等症状的疾病。脑梗死具有高发病率、高致残率、高死亡率的特点，目前是我国居民死亡的首要原因，我国每年的新发脑梗死患者达余万。脑梗死容...